Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
Step

Step


groupesToute l'association

 

LE STEP

 

Ce cours est un entraînement de step dynamique qui vous fait vous sentir libre et plein de vie. Basé sur l’utilisation d’un step à hauteur variable et de mouvements simples, ce cours vous apporte une motivation hors du commun grâce à des musiques qui donnent envie de chanter.

Cours Cardio qui pousse les systèmes de combustion des graisses au-delà de leur limite, idem pour les muscles grâce à des phases de renforcement qui remodèlent et tonifient votre corps. En particulier les Fesses et les cuisses.

Public de 16-60 ans : pratiquants fitness ou novices en step

 

Les cours se déroulent:

  • le mardi de 20h15 à 21h00 (confirmé)
  • le jeudi de 20h15 à 21h00 (débutant)

Défilant

Venez visiter notre page Facebook CAMBOULAY

PHOTOS

photos des podiums Tournoi Courcelles 17/02/2018photos des podiums Tournoi Courcelles 17/02/2018photos des podiums Tournoi Courcelles 17/02/2018photos des podiums Tournoi Courcelles 17/02/2018photos des podiums Tournoi Courcelles 17/02/2018

PROCHAINS ÉVÈNEMENTS

24
févr.
2018-02-24T00:00:00+0100
2018-02-24T00:00:00+0100

1/2 Finale championnat de France...

25
févr.
2018-02-25T00:00:00+0100
2018-02-25T00:00:00+0100

4° Grand Prix Moselle Benjamins...

17
mars
2018-03-17T00:00:00+0100
2018-03-17T00:00:00+0100

2 ème tournoi senshi à MERTEN

17
mars
2018-03-17T00:00:00+0100
2018-03-17T00:00:00+0100

1/2 Finale Championnat de France...

18
mars
2018-03-18T00:00:00+0100
2018-03-18T00:00:00+0100

Critérium de Lorraine BENJAMINS