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Entraînements

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Cours Judo

Rappel : les entraineurs peuvent seuls décider d' un changement de groupe ou pas de l'enfant  en fonction de la taille, du niveau, de la progression pour l'année suivante  ...

COURS DU LUNDI

17h00 à 18h00

  • Mini-Poussins (2012/2011) 
  • Poussins 1 débutants (2010/2009) 

 

18h00 à 19h00

  • Poussins 2 (2010/2009)
  • Benjamins débutants (2008/2007) première année de judo 

 

19h00 à 21h00

  • Benjamins compétiteurs (2008/2009) de 19h00 à 20h30
  • Minimes (2005/2006) Cadets (2002/2003/2004) Juniors (1999/2000/2001) Seniors (1998 et avant) de 19h00 à 21h00

 

COURS DU JEUDI

 

17h00 à 18h00

  • Mini-Poussins (2012/2011) 
  • Poussins 1 débutants (2010/2009) 

 

18h00 à 19h00

  • Poussins 2 (2010/2009)
  • Benjamins débutants (2008/2007) première année de judo 

 

19h00 à 21h00

  • Benjamins compétiteurs (2008/2009) de 19h00 à 20h30
  • Minimes (2005/2006) Cadets (2002/2003/2004) Juniors (1999/2000/2001) Seniors (1998 et avant) de 19h00 à 21h00

 

 

COURS DU MERCREDI

Baby judo /Ecole de judo

9h30 à 10h30

  • 4 ans(obligatoirement) et 5 ans débutants 2014/2013 

10h30 à 11h30

  • 5 ans avec 1 année de judo (2013) 
  • 6 ans débutants première année de judo (2012) 

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Cours Tai Chi Chuan

 

SAMEDI

9h00 à 10h15 

  • Tai Chi Chuan confirmé

10h30 à 11h45

  • Tai Chi Chuan débutant

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Cours Yoga

Cours du mercredi

20h00 à 21h30

  • Yoga 

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Cours de Danse Moderne / Zumba Kids

Cours du mardi

17h15 à 18h15

  • Papillons (13 - 14 ans)

18h15 à 19h15

  • Atelier de danse (15 ans et adultes)

Cours du mercredi

16h00 à 17h00

  • Coccinelles (6 - 9 ans)

17h00 à 18h00

  • Microbes (4 - 5 ans)

18h00 à 19h00

  • Libellules (10 - 12 ans)

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Cours de Step

Cours du mardi

20h15 à 21h00

  • Confirmés

Cours du jeudi

20h15 à 21h00

  • Débutants et intermédiaires 

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Cours de Body bar

Cours du jeudi

18h30 à 19h15

  • Body bar

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Cours de Zumba

Cours du mardi

19h15 à 20h00

  • Zumba

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Cours de Zumba Step

 

Cours du jeudi

19h30 à 20h15

  • Zumba Step

Défilant

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Test shiai EPINAL

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Tournoi de Courcelles

Centre des Arts Martiaux, 14 Rue des ducs de Lorraine, 57220 BOULAY MOSELLE

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2019-05-18T00:00:00+0200
2019-05-18T00:00:00+0200

3 ème journée du Tournoi senshi...

Centre des Arts Martiaux, 14 Rue des ducs de Lorraine, 57220 BOULAY MOSELLE

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2019-05-25T00:00:00+0200

TEST UV 2 TECHNIQUE

26
mai
2019-05-26T00:00:00+0200
2019-05-26T00:00:00+0200

TEST EFFICACITE UV 3